ข่าวประชาสัมพันธ์

บทความสุขภาพจิต

30 พฤศจิกายน 2021

Child Grooming ภัยร้ายใกล้ตัว

เป็นรูปแบบหนึ่งของของการล่วงละเมิดทางเพศที่ผู้กระทำผิดใช้เพื่อล่วงละเมิดทางเพศในภายหลัง มักแฝงอยู่ในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด ความพยายามเป็นเพื่อน...
1 ตุลาคม 2021

เลี้ยงลูกอย่างไร…ไม่ให้ทุกข์ใจในภายหลัง…

การเลี้ยงลูกที่ดีที่สุดไม่จำเป็นต้องอาศัยการอบรมในคอร์สที่แพง หรือหนังสือวิชาการอะไรมากมาย เราสามารถเรียนรู้ได้จากการถ่ายทอดความรู้...
27 กันยายน 2021

การปรับตัวเพื่อการนอนหลับที่ดี

การนอนไม่หลับถือว่าเป็นสิ่งที่ทุกข์ทรมานอย่างหนึ่งในช่วงเวลายามค่ำคืน บางคนกลัวไม่อยากให้ถึงช่วงเวลากลางคืนเลย...
25 สิงหาคม 2021

จะเลิกยานอนหลับอย่างไรให้ปลอดภัย

ผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับจำนวนไม่น้อยที่ได้รับการรักษาด้วยยานอนหลับ และรับประทานยานี้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานจนรู้สึกว่าตนเองจะไม่สามารถนอนหลับได้เลย หากไม่ได้รับประทานยาเหล่านี้ หลายคนไม่รู้ว่าตนเองเกิดภาวะติดยานอนหลับ...
24 มิถุนายน 2021

จะปรับตัวอย่างไร…ให้ผ่านพ้นช่วงเวลาแห่งความทุกข์ยากครั้งนี้ไปได้

เป็นธรรมดาที่ผู้คนล้วนต้องเผชิญช่วงเวลาที่ทุกข์ยาก ลำบากกายใจในบางช่วงขณะของชีวิต และไม่ว่าเราจะชอบหรือไม่ก็ตาม ความทุกข์ยากนับเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตมนุษย์...
12 พฤษภาคม 2021

คิดใหม่…ทำใหม่…จึงจะฟื้นหายจากโรคซึมเศร้า

ไม่ว่าความซึมเศร้าจะมากและฝังลึกเพียงใด คุณก็สามารถหายป่วยได้ หากคุณมีความมุ่งมั่นและต้องการที่จะหายป่วยอย่างแท้จริง...

อินโฟกราฟิกสุขภาพจิต